身体が動く前・中・後に、認知システムは働いている。

Cognitively engaging chronic physical activity, but not aerobic exercise, affects executive functions in primary school children: A group-randomized controlled trial

Schmidt, M., Jäger, K., Egger, F., Roebers, C. M., & Conzelmann, A.（2015） Journal of Sport and Exercise Psychology, 37(6)

小学生を対象とした研究。単なる有酸素運動ではなく、認知的な要求を含む運動のほうが実行機能（特に切り替え）の向上と関連していた。NŌMING UP の考え方に最も近い研究。

Executive Functions

Diamond, A.（2013） Annual Review of Psychology, 64

実行機能を「抑制・ワーキングメモリ・認知的柔軟性」の3つに整理した基礎文献。実行機能が児童期から思春期にかけて発達していくことも整理されている。

Conclusions about interventions, programs, and approaches for improving executive functions that appear justified and those that, despite much hype, do not

Diamond, A., & Ling, D. S.（2016） Developmental Cognitive Neuroscience, 18

実行機能を伸ばす介入の総説。効果は「鍛えた課題に近い範囲」に出やすく、難度を上げながら継続することが条件だと整理している。

Shifting the focus from quantitative to qualitative exercise characteristics in exercise and cognition research

Pesce, C.（2012） Journal of Sport and Exercise Psychology, 34(6)

運動の「量（強度・時間）」より「質（どんな認知的要求があるか）」に注目すべきだと提起した論文。

The case for an ecological approach to cognitive training

Moreau, D., & Conway, A. R. A.（2014） Trends in Cognitive Sciences, 18(7)

画面上の脳トレより、実際の環境・身体を伴う課題のほうが日常や競技へ転移しやすいとする主張。

Executive functions predict the success of top-soccer players

Vestberg, T., Gustafson, R., Maurex, L., Ingvar, M., & Petrovic, P.（2012） PLoS ONE, 7(4)

トップリーグのサッカー選手ほど実行機能（抑制・切り替え・ワーキングメモリ）の成績が高く、その成績がその後の得点・アシスト数と関連していた。

Core executive functions are associated with success in young elite soccer players

Vestberg, T., Reinebo, G., Maurex, L., Ingvar, M., & Petrovic, P.（2017） PLoS ONE, 12(2)

育成年代のエリート選手でも、実行機能の成績が競技レベルや将来の成績と関連していた。

Executive functioning in highly talented soccer players

Verburgh, L., Scherder, E. J. A., van Lange, P. A. M., & Oosterlaan, J.（2014） PLoS ONE, 9(3)

才能ある育成年代の選手は、同年代のアマチュア選手より抑制機能などの成績が高かった。

3D-Multiple Object Tracking training task improves passing decision-making accuracy in soccer players

Romeas, T., Guldner, A., & Faubert, J.（2016） Psychology of Sport and Exercise, 22

競技外の知覚トレーニングが、試合中のパス判断の正確性の向上と関連していた。

Reasoning and Action: Implementation of a Decision-Making Program in Sport

Gil-Arias, A., Moreno, M. P., García-Mas, A., Moreno, A., García-González, L., & del Villar, F.（2016） The Spanish Journal of Psychology, 19

若年アスリートを対象とした研究で、トレーニングにより向上した意思決定の成績が約3か月後には維持されなかった例が報告されている。

Improving Women’s Team Performance on Corners Through Video Training and Ball Trajectory Anticipation

Libreau, C., & Benguigui, N.（2025）

プロサッカー選手を対象とした研究で、6か月後にトレーニング効果の一部低下が確認された例が報告されている。