For you
部活動・スポーツチームの方へ
競技の技術を教えるトレーニングではありません。どの競技にも共通する「考えて動く」土台をつくるので、競技を問わず実施できます。うまい選手にも、これからの選手にも、それぞれの伸びしろがあります。
01Challenges
こんなときに。
同じ練習でも伸びる選手と伸びない選手がいる
同じ時間、同じメニューでも、受け取れる量には差が出ます。その差をつくっているのが脳のOSです。
うまい選手だけの時間になりがち
課題は「できるかできないか」のぎりぎりに設定します。誰もミスをしない負荷では軽すぎるので、競技の上手さとは別の得意・不得意が見えます。
単発で終わってしまう
現状把握 → 課題改善 → 成果確認へとつながる一連のプロジェクトとして設計できます。現地指導のあいだも取り組みを途切れさせません。
02How
どのように届けるか。
全国出張の団体セッションは原則1回60分。単発のスポット導入から、年間を通した定期サポートプランまで設計できます。いつもの練習場所・いつもの練習着のまま実施でき、器具はすべて持参します。オンラインのチームセッション（1回30分）にも対応しています。
03Movie
実際の様子。
言葉で読むより、実際のセッションを見るほうが早いです。
04Track record
チームでの指導実績
掲載の許可をいただいたものを載せています。
スポーツチーム
湘南ベルマーレフットサルクラブ
トップチームへ継続的に導入し、導入前後の公式戦成績を比較しました。
- 導入前
- 19試合 6勝10敗3分（勝率 31.6%）
- 導入後
- 14試合 12勝2敗（勝率 85.7%）
導入前後の期間を比較すると、勝率は31.6%から85.7%となり、約2.7倍を記録しました。
※ 競技成績は選手構成・対戦相手・コンディションなど複数の要因に左右されます。この記録は同クラブでの実績であり、NŌMING UP TRAINING だけによる結果と断定するものではありません。また、同じ結果をお約束するものでもありません。
部活動・スポーツチーム
- 湘南ベルマーレフットサルクラブプロフットサルチーム
- 湘南アニージャプロフットサルチーム
- 湘南ベルマーレU15〜18ガールズ
- 城東スーパーラビット大阪府4位
- 山梨学院高校サッカー部全国優勝
- 多摩大学フットサル部大学日本一
- 東京医療保健大学女子バスケットボール部日本一
- 暁星国際高校女子サッカー部全国3位
- 日本航空高校女子サッカー部山梨県16連覇
- 大成高校サッカー部関東大会優勝
- 新田高校サッカー部愛媛県優勝
- 実践学園高校サッカー部東京都優勝
- 高松商業高校サッカー部香川県優勝
- 盛岡中央高校サッカー部岩手県優勝
- 市立岐阜商業高校ハンドボール部岐阜県優勝
- 東大寺学園高校ハンドボール部奈良県優勝
- 遊学館高校サッカー部石川県ベスト4
- 樫原高校サッカー部奈良県ベスト4
- 弥栄高校女子サッカー部神奈川県ベスト4
- 敬愛学園高校サッカー部千葉県ベスト8
- 古河第三高校サッカー部茨城県ベスト16
- 弥栄高校バドミントン部関東大会出場
- 同志社大学サッカー部DENSO CUP出場
- 京都大学サッカー部
- 国士舘大学サッカー部
- 尚志高校U16ミズノカップMVP
- 昌平高校サッカー部
- ヴァンフォーレ甲府U18
- 湘南ベルマーレU18
- 鹿島アントラーズジュニアユース
- ジェフユナイテッド千葉ジュニア
- ザスパ草津ジュニア
- 慶應義塾普通部サッカー部
- 慶應義塾湘南藤沢高等部バレーボール部
- 相洋高校女子サッカー部
- 伊志田高校サッカー部神奈川県2次予選進出
- 小田原高校サッカー部神奈川県2次予選進出
- 秦野総合高校サッカー部神奈川県2次予選進出
- 大和西高校サッカー部神奈川県2次予選進出
- 湘南高校サッカー部神奈川県2次予選進出
- 鎌倉高校サッカー部神奈川県2次予選進出
- 翠嵐高校サッカー部
- 山北高校サッカー部
- 茅ヶ崎北陵高校サッカー部
- 飯能高校サッカー部
- 大阪府立桜塚高校サッカー部
- 沼津中央高校バスケットボール部
ほか、全国28都道府県の部活動・チーム
05Voice
受けた人の言葉。
あらゆる場面で活用できる
身体と頭を同時進行で動かすトレーニング。瞬間的にどう反応し、どう判断するかを考えると、さまざまな場面で活用できると感じた。
山梨学院高校サッカー部元監督
判断に余裕が生まれた
視野が広がり、必要な情報を素早く取り入れられるようになったと感じた。判断速度が上がったことで時間に余裕が生まれ、適切な判断をしやすくなった実感がある。
鍛代 元気 選手湘南ベルマーレフットサルクラブ 当時キャプテン
06FAQ
よくある質問。
- チームや団体でも受けられますか？
- 受けられます。オンラインにはチームセッション、出張には団体セッションがあります。部活動、スポーツチーム、学校教育、企業、体育協会、行政、介護施設、福祉施設、各種イベントなどでご利用いただけます。
- 1回だけの導入もできますか？
- できます。出張トレーニングには、イベント・研修・特別授業・体験会などへ1回から導入できるスポット導入があります。継続して取り組む定期サポートプランもご用意しています。
- 団体セッションは何名まで対応できますか？
- 全国出張トレーニングは10名から100名前後、オンラインは1名から100名前後が目安です。これまでに260名を同時に指導した実績もあります。人数が多い場合は、会場の条件とあわせてご相談ください。
- どのくらい続ければいいですか？
- 3ヶ月前後の継続で、少しずつ効果が期待できます。ただし、一度変われば終わり、ではありません。身体能力と同じように、認知パフォーマンスも、一度高めれば永久に続くとは限りません。若年アスリートを対象とした研究では、トレーニングで向上した意思決定の成績が約3か月後には維持されなかった例が、プロサッカー選手を対象とした研究では、6か月後に効果の一部低下が確認された例が報告されています。だからこそ、一度の変化だけでなく、変化を維持し続けるための継続的なトレーニングと定期的な評価を大切にしています。